SEGREDO

As pessoas me perguntam, qual é o segredo Pri??? o que voce faz? qual o melhor treino?? qual o melhor suplemento???

Gente minha conclusão de tudo isso é uma só, uma unica resposta, É SUPORTAR A DOR.... Simplesmente isso.

Tudo é uma engrenagem, uma coisa puxa a outra, e assim por diante..

Eu considero a dieta o mais importante é o que molda seu corpo, seu abdomem, tudo, seu corpo é o que você come o ponto final, não temos que ficar de rodeios, fuçando métodos sem sucesso, a midia vende porcarias, dietas idiotas e assim por diante. Então manter uma dieta (sem furar né), treino forte, suplementação, gosto muito de vasodilatador antes do treino, pra mim da um up, e ter força de vontade, fé e persistencia, por que seu corpo não vai mudar do dia pra noite, a musculação não é uma falsa promessa, porem leva-se tempo pra construir uma musculatura solida, e depois perder as gorduras de um off, mas tudo vale a pena quando a alma não é pequena.

Portanto não existe segredo, experiencia propria, e não fiquem se acabando com farmacos, vejo muita gente desesperada, tomando remedios emagrecedores, fazendo dietas malucas, isso só vai acabar com a saude de vcs, existem queimadores de gordura pontentissimos no mercado hje, que fazem o auxilio da queima de gordura, então é só buscar informaçoes, que com certeza irão encontra-las.

Um otimo treino a todos